Usia 60 Tapi Gaya 30 Model Chuando Tan Bikin Tak Percaya Mata

Sorajabar.com - Siapa sangka, di usia kepala enam, seseorang masih bisa memiliki penampilan bak pria usia 30-an? Fenomena inilah yang kini tengah membuat jagat maya heboh, berkat seorang model dan artistic director asal Singapura bernama Chuando Tan. Baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-60, Chuando Tan sekali lagi berhasil memukau publik dengan paras dan fisik awet mudanya yang luar biasa.

Pada tanggal 3 Maret lalu, Chuando mengunggah serangkaian foto di akun Instagram pribadinya. Dalam potret yang diunggahnya, ia terlihat santai berpose di samping sebuah mobil Jeep, mengenakan kemeja yang sedikit terbuka, sambil memegang balon bertuliskan angka 60. Alih-alih terlihat seperti pria paruh baya pada umumnya, Chuando justru memancarkan aura dan energi layaknya pria berusia tiga puluhan. Tak heran, unggahan ini langsung viral dan mengundang ribuan komentar.

Di keterangan unggahannya, Chuando Tan menuliskan sebuah refleksi mendalam mengenai arti waktu dan kehidupan. "Hari ini, di ulang tahunku yang ke-60, aku diingatkan bahwa waktu adalah satu-satunya kekayaan yang nyata. Setiap matahari terbit datang sebagai warisan, bukan jaminan. Aku bersyukur masih bisa berdiri di Bumi ini. Aku berharap untuk kedamaian di bumi," tulisnya, yang dikutip oleh detikHealth. Kata-kata bijaknya ini menambah daya tarik pada sosoknya yang karismatik.

Reaksi netizen pun sangat beragam, dari kekaguman hingga ketidakpercayaan. Lebih dari 257 ribu likes terkumpul dalam waktu kurang dari 24 jam. Kolom komentar dibanjiri pertanyaan seperti "Beneran 60 tahun?" dan gurauan "Apakah angka 60 itu ada di ruangan ini, bersama kita?". Kehebohan ini membuktikan betapa penampilan Chuando Tan benar-benar di luar dugaan banyak orang dan menjadi perbincangan hangat di berbagai platform.

Rahasia Awet Muda Chuando Tan Bongkar Pola Hidupnya

Keajaiban penampilan Chuando Tan yang konsisten terlihat muda bukanlah hal baru. Ia kerap kali menjadi sorotan media dan ditanya mengenai rahasia di balik penampilannya. Dalam wawancara dengan CNA pada tahun 2023, Chuando sempat membagikan filosofi sederhananya dalam menjaga tubuh dan penampilan. Baginya, kuncinya terletak pada apa yang kita lakukan, kita makan, dan apa yang kita pikirkan setiap hari. Ini adalah prinsip dasar yang sering diabaikan banyak orang.

• Keseimbangan Aktivitas dan Kalori: Chuando menekankan pentingnya keseimbangan antara energi yang masuk dan keluar dari tubuh. "Aktivitas yang kamu lakukan dalam sehari harus seimbang dengan kalori yang kamu bakar hari itu, sesederhana itu. Dan jumlah makanan yang kamu konsumsi harus sebanding dengan kalori yang masuk ke tubuh," jelasnya. Ini berarti, bukan sekadar diet ketat atau olahraga ekstrem, melainkan pengelolaan energi yang cermat antara asupan dan pengeluaran. Ia menganjurkan untuk mendengarkan tubuh dan menyesuaikan porsi makanan serta intensitas olahraga agar tetap seimbang, menghindari kelebihan atau kekurangan yang dapat memengaruhi kesehatan dan penampilan.
• Kekuatan Pola Pikir Positif: Selain aspek fisik, Chuando juga sangat percaya pada kekuatan pikiran. "Setiap kali orang bilang kamu terlihat bagus hari ini, kamu pasti merasa senang. Bukankah bagus kalau kita bisa membentuk pola pikir yang positif, sehat, dan muda? Dalam jangka panjang, perasaan itu akan menjadi bagian dari diri kita," ujarnya. Pola pikir positif tidak hanya membuat seseorang merasa lebih baik secara emosional, tetapi juga memengaruhi cara tubuh merespons stres, memperlambat proses penuaan sel, dan memancarkan aura positif. Memiliki pandangan optimis dan jiwa muda dapat tercermin dari penampilan fisik yang lebih segar dan energik.

Filosofi Chuando Tan ini menunjukkan bahwa awet muda bukanlah tentang mencari ramuan ajaib atau operasi mahal, melainkan tentang komitmen terhadap Gaya Hidup seimbang dan pikiran yang sehat. Di usia 60 tahun, ia tidak hanya memamerkan angka, tetapi juga cara pandang dan disiplin yang telah ia terapkan sepanjang hidupnya. Baginya, setiap hari adalah kesempatan untuk menginvestasikan diri pada kebaikan fisik dan mental.

Bagi banyak orang, Chuando Tan bukan sekadar bukti bahwa usia hanyalah angka. Ia adalah pengingat nyata bahwa gaya hidup dan pikiran yang terjaga dengan baik bisa menjadi investasi jangka panjang yang sangat berharga. Kisahnya menginspirasi kita semua untuk lebih peduli pada diri sendiri, baik dari dalam maupun luar, demi kehidupan yang lebih sehat dan bersemangat.

Ikuti terus Berita terbaru Jawa Barat hanya di Sorajabar.com